Το "Βιβλίο των κανονισμών" είναι ο μοναδικός έγχρωμος οδηγός για τους φιλάθλους και τους αθλουμένους, μια και αναλύει -με τρόπο βασισμένο στις πιο σύγχρονες αθλητικές κι επιστημονικές αντιλήψεις- τον ρόλο των παικτών και των αθλητών, τους κανονισμούς (κριτές και διαιτητές), τα όργανα, τα γήπεδα, τον τρόπο σκοραρίσματος, καθώς και οτιδήποτε αφορά κάθε σημαντικό άθλημα, όπως η ιστορία και η εξέλιξή του.
Μερικά από τα περιεχόμενα του βιβλίου είναι:
Αθλητισμός στίβου, Άρση βαρών, Βόλεϊ, Γκολφ, Γουότερ πόλο, Γυμναστική, Ιππασία, Ιστιοπλοΐα, Κανό, Καταδύσεις, Κολύμβηση, Κρίκετ, Κωπηλασία, Μπάσκετ, Μπέιζμπολ, Μπόουλινγκ, Πάλη, Πινγκ-Πονγκ, Ποδηλασία, Ποδόσφαιρο, Πόλο, Πυγμαχία, Ράγκμπι, Ράκετμπολ, Σκι, Σκοποβολή, Σκουός, Σνούκερ, Σοφτμπόλ, Τένις, Σύγχρονο πένταθλο, Τζούντο, Τοξοβολία, Χαντ-μπολ, Χόκεϊ (σε πάγο και χόρτο), Λακρός (ανδρών-γυναικών), Μπάντμιντον, Παγοδρομίες.