Η Ελένη Κ. Δημητρίου γεννήθηκε στον Βόλο. Απόφοιτος του Ιστορικού-Αρχαιολογικού Τμήματος της Φιλοσοφικής Σχολής του Πανεπιστημίου της Αθήνας, εργάστηκε στη δευτεροβάθμια εκπαίδευση και στο Παιδαγωγικό Ινστιτούτο. To 2003 απέκτησε το μεταπτυχιακό της δίπλωμα στον Τομέα Νεότερης και Σύγχρονης Ιστορίας του ΕΚΠΑ. Η διδακτορική της διατριβή, που εκπονήθηκε στο ίδιο τμήμα του ΕΚΠΑ εκδόθηκε το 2010 από τον Σύλλογο προς Διάδοσιν Ωφελίμων Βιβλίων με τον τίτλο Ο ελληνοϊταλικός πόλεμος ως προσωπικό βίωμα. Ημερολόγια Ελλήνων στρατιωτών. Το έργο Βαλκανικοί Πόλεμοι 1912-1913: Εμπειρία, αφηγήματα, διεκδίκηση της μνήμης αποτελεί τη μεταδιδακτορική της έρευνα για τους Βαλκανικούς Πολέμους στον Τομέα Νεότερης και Σύγχρονης Ιστορίας του ΕΚΠΑ. Η ελληνική «ιστορία από τα κάτω», μέσα από ημερολόγια και προσωπικές μαρτυρίες του 20ού αιώνα, αποτελεί το κύριο πεδίο των ερευνητικών ενδιαφερόντων και των δημοσιευμένων άρθρων της.