Βιβλίο Μάθε Αγάπησε Ζήσε
Συγγραφέας Αγνή Μαριακάκη
Κατηγορία Συμβουλευτική
Εκδότης Key Books
Συντάκτης-ρια Κωνσταντίνος Ιωακειμίδης

Το διάβασες;
Πες τη γνώμη σου στο Bookia!
Βαθμολόγησε στο Bookia αυτό το βιβλίο και γενικά τα βιβλία που διαβάζεις!

Δεν μπορώ να πω ψέματα ότι δεν με βοήθησε αυτό το βιβλίο. Από το κείμενο στο οπισθόφυλλο κατάλαβα ότι πρόκειται για κάτι ξεχωριστό. Με το που το άνοιξα και άρχισα να το διαβάζω αισθάνθηκα μια ανώτερη δύναμη να με κατακλύζει, σαν ένας φύλακας άγγελος να μου απλώνει το χέρι του για να με βοηθήσει. Δεν δυσκολεύτηκα να καταλάβω και να αφομοιώσω όλα όσα καταθέτει η συγγραφέας μέσα στις σελίδες του. Δεν είναι ακόμα ένα βιβλίο αυτοβελτίωσης. Πρόκειται για έναν οδηγό με αληθινές ιστορίες. Βιώματα ανθρώπων που πέρασαν πολλά. Μόλις το ολοκλήρωσα κάτι μέσα μου σκίρτησε και ένα μεγάλο χαμόγελο σχηματίστηκε στο πρόσωπό μου και έμεινε εκεί για ώρες…

Από το οπισθόφυλλο

Γίνεται ασήμαντα και ανάξια λόγου περιστατικά να σε επηρεάζουν δεκαετίες αργότερα;

Γνωρίζεις ότι τα πιο λαμπρά κατορθώματά σου είναι φτιαγμένα από τα γκρεμισμένα κομμάτια σου;

Πόσο μας εξαντλεί η λαχτάρα για την έγκριση, την αποδοχή και τον θαυμασμό των άλλων;

Σου έχει γίνει συνήθεια να υποβαθμίζεις τα θαυμάσιά σου, να τα σβήνεις, να τα εξουδετερώνεις.

Αλλά τώρα η αποστολή που σου ανατίθεται είναι αυτή: να επιτρέπεις στον εαυτό σου να νιώθει αυτό το δέος, τον θαυμασμό, το θάμβος γι’ αυτό που είσαι, ζώντας τη ζωή που σου αξίζει.

Είναι το προγονικό μας δικαίωμα να κουβαλάμε μέσα μας την καταστροφή σαν υλικό ανάπτυξης.

Η ψυχολόγος και κοινωνική ερευνήτρια Αγνή Μαριακάκη μας εξηγεί με βαθιά ενσυναίσθηση γιατί το τραύμα είναι αναπόφευκτο στα παιδικά μας χρόνια, πώς και γιατί καθορίζει τη ζωή μας, την προσωπικότητά μας, τις επιλογές, τις αποφάσεις και τις σχέσεις μας.

Σε αυτό το βιβλίο θα διαπιστώσεις ότι τα τραύματά μας ίσως υπήρξαν αναπότρεπτα, αλλά δεν είναι καταδικαστικά.

Η συγγραφέας μάς προτρέπει ναμάθουμε, να αγαπήσουμε, να ζήσουμε στον δρόμο προς την απελευθέρωση και προς τον καλύτερο εαυτό μας.

Μας δείχνει τον τρόπο για να σπάσουμε τακαλούπια του παρελθόντος, όποιες και να είναι οι τραυματικές εντολές που μας καθόρισαν.

Να αναλάβουμε πρακτικές δράσεις για την προσωπική μας εξέλιξη και να θέσουμε καινούριους κανόνες ώστε να αναπνεύσουμε ελεύθερα, να συναντήσουμε τον αυθεντικό εαυτό μας και να ανοίξουμε τα φτερά μας στο φως και στην αγάπη.

Αντλώντας γνώση από τις σημαντικότερες έρευνες και έμπνευση από αληθινές ιστορίες, αυτό το βιβλίο δείχνει τον τρόπο να αποδεχτούμε και να αγαπήσουμε επιτέλους τον εαυτό μας και να ζήσουμε μια ζωή γεμάτη νόημα.