Οι περισσότερες δυσλειτουργικές συμπεριφορές και τα μπλοκαρισμένα συναισθήματα που έχω δουλέψει ως θεραπεύτρια, συχνά πηγάζουν από την αίσθηση τού: “Δεν αξίζω”, “Δεν είμαι αρκετός”.
Είναι καιρός να ξεμάθουμε όσα μάθαμε και να ξαναμάθουμε από την αρχή. Να δώσουμε στον νου και την καρδιά μας νέα πληροφορία.
Αξίζω λοιπόν και μόνο επειδή υπάρχω! Είμαι ένα θαύμα και βρίσκομαι εδώ για κάποιον λόγο!
Η ζωή μου όπως και όλων γύρω μου έχει αξία. Γιατί, εν τέλει, τη ζωή αξίζει να τη ζεις.
Το βιβλίο αυτό αποτελείται από 51 αυτοτελείς ιστορίες εμπνευσμένες από την καθημερινότητα με θέματα όπως «Η σχέση με τους γονείς και τα τραύματα που κουβαλάμε», «O εικονικός κόσμος των Social Media», «Η αποτυχία δεν είναι το τέλος» κ.α.
Ένας οδηγός κατανόησης του κόσμου, μα πάνω απ’όλα του εαυτού μας…