Το Εγχειρίδιο Μεταμορφώσεων δεν είναι βιβλίο που διαβάζεις παθητικά. Είναι μια προσωπική πρόκληση από έναν άνθρωπο που πέρασε ο ίδιος από κάθε αλλαγή που περιγράφει.
Σε τρία μέρη, ο Δημήτρης Μεργούπης σε οδηγεί από τη σιωπή στην παρατήρηση, και από εκεί στην πράξη.
Είναι ένα βιβλίο γραμμένο σε πρώτο ενικό. Όχι ως μάθημα από κάποιον που «ξέρει», αλλά ως μοίρασμα από κάποιον που ζει τη διαδρομή της μεταμόρφωσης μαζί σου.
Δεν είναι θεωρητικό. Δεν είναι αυτοβοήθεια στο κλισέ της λέξης. Είναι ένα προσωπικό σημειωματάριο που γίνεται οδηγός, γραμμένο από κάποιον που πέρασε ο ίδιος από κάθε σελίδα του.