Το "Ναι ή όχι" από τον Spencer Johnson, τον #1 συγγραφέα των New York Times με τις υψηλότερες πωλήσεις, παρουσιάζει ένα πανέξυπνο και πρακτικό σύστημα το οποίο θα μπορούσε να χρησιμοποιήσει ο καθένας για να παίρνει καλύτερες αποφάσεις, γρήγορα αλλά και συχνά-τόσο στη δουλειά όσο και στην προσωπική του ζωή. Το σύστημα "Ναι ή όχι" μας επιτρέπει:
- να επικεντρωνόμαστε στις πραγματικές μας ανάγκες, αντί για τις επιθυμίες μας.
- να κάνουμε καλύτερες επιλογές
- να καταλαβαίνουμε τις πιθανές συνέπειες των επιλογών μας
- να αναγνωρίσουμε και στη συνέχεια να χρησιμοποιήσουμε την προσωπική μας ακεραιότητα, τη διαίσθηση και τη διορατικότητά μας για να επιτύχουμε ψυχική ηρεμία και αυτοπεποίθηση, και να απελευθερωθούμε από τους φόβους μας.