Η Δήμητρα Τσαλαμά γεννήθηκε στην Κόρινθο από αθηναίους γονείς. Παρακολούθησε μαθήματα ιστορίας της ιταλικής τέχνης, λογοτεχνίας και φιλοσοφίας στο Πανεπιστήμιο της Περούτζια καθώς και το πρόγραμμα υποτροφιών \'Alta Cultura\' (F.G.C.) στη Βενετία. Παρακολούθησε επίσης μαθήματα σχεδίου στο αθηναϊκό Κέντρο Τεχνών Πλάκα.

Σπούδασε ξένες γλώσσες (ιταλικά, γαλλικά, γερμανικά) και ταξίδεψε για 25 χρόνια σε χώρες της Ευρώπης για λόγους καλλιτεχνικούς και εκπαιδευτικούς. Ασχολήθηκε με τη διδασκαλία της ιταλικής γλώσσας, τη λογοτεχνική μετάφραση, την ποίηση, και την τεχνοκριτική σε πολιτιστικά περιοδικά ("Αλεξίσφαιρο", "Συνάντηση", "ΕΙ") και παρουσίασε ζωγραφικά έργα της σε ομαδικές και ατομικές εκθέσεις στην Αθήνα και στην Κρήτη.

Έργα της υπάρχουν σε ιδιωτικές συλλογές στις Η.Π.Α., την Ιαπωνία, τη Νορβηγία, την Ιρλανδία, την Ολλανδία, τη Γερμανία, την Αγγλία, τη Γαλλία, την Ιταλία, καθώς και σε πόλεις της Ελλάδας.

Έγραψε: "L’ Icastica Octoichos di Amalias legata con la poesia lirica di Yiannis Coutsocheras", Ed. Centro Europeo d’ Arte, 1997.