Ο Κωνσταντίνος Λυντέρης γεννήθηκε στην Αθήνα το 1973. Σπούδασε παιδαγωγικές επιστήμες στο Πανεπιστήμιο Αιγαίου, ενώ σε μεταπτυχιακό επίπεδο αντικείμενο συστηματικής μελέτης του αποτέλεσε η σχολική και η συμβουλευτική ψυχολογία, καθώς και η ψυχανάλυση.

Από πολύ μικρός αγάπησε την ποίηση. Στα χρόνια των σπουδών του εξέδωσε το περιορισμένης εμβέλειας λογοτεχνικό περιοδικό "Ένωση" ως μια πρώτη απόπειρα έκδοσης έργων δικών του και άλλων δημιουργών.

Ασχολείται από την εφηβική του ηλικία με τη συγγραφή ποιημάτων, παραμυθιών, θεατρικών έργων και διασκευών θεατρικών συγγραφέων, στίχων, ενώ αξιοποιώντας την ιδιότητά του ως μουσικού προβαίνει και σε μελοποίηση των στίχων του.

Το 2006 εξέδωσε την πρώτη του ποιητική συλλογή με τίτλο "Άνω Θρώσκω". Ποιήματά του έχουν δημοσιευθεί σε λογοτεχνικά περιοδικά κι εφημερίδες.

Διευθύνει από το 1999 ιδιωτικό νηπιαγωγείο και ασκεί το επάγγελμα του παιδαγωγού της προσχολικής εκπαίδευσης.

Τα τελευταία 10 χρόνια σκηνοθετεί και παρουσιάζει θεατρικά έργα με πρωταγωνιστές παιδιά νηπιαγωγείου σε κεντρικές σκηνές των Αθηνών.