Η Έφη Σωτηρίου γεννήθηκε στη Λαμία και είναι απόφοιτος του Τμήματος Ψυχολογίας του Πανεπιστημίου Κρήτης. Παράλληλα με τις σπουδές της παρακολουθούσε μαθήματα ελευθέρου σχεδίου και χρώματος κοντά στον ζωγράφο Φρίξο Θεοδοσάκη, και αργότερα αγιογραφία από τον Ρεθεμνιώτη αγιογράφο Σπύρο Καλαϊτζαντωνάκη από τον οποίο διδάχτηκε την Κρητική Σχολή στην τέχνη της αγιογραφίας. Επιστρέφοντας στη Λαμία παρακολούθησε μαθήματα comics και κατασκευών από χαλκό αναζητώντας πάντα νέους τρόπους έκφρασης. Ασχολείται ερασιτεχνικά με την εικονογράφηση παιδικών βιβλίων και την κατασκευή χειροποίητου κοσμήματος.

Τα έργα της παρουσιάζει στο προσωπικό της blog "Ιάνειρας Έργα".