Ο Ανδρέας Ρήγας γεννήθηκε στην Καλαμάτα. Σπούδασε στη Φιλοσοφική σχολή του Καποδιστριακού Πανεπιστημίου της Αθήνας, και δούλεψε πολλά χρόνια στη δημόσια εκπαίδευση. Ζει στην Αθήνα και στη Σύρο.
Έχει ασχοληθεί επαγγελματικά με τη ζωγραφική αλλά και με το θέατρο σκιών. Από το 1999 «δανείζει» τη φωνή του στη μεταγλώττιση ταινιών κινουμένων σχεδίων και ντοκιμαντέρ.
Έχει γράψει το μυθιστόρημα «Ματωμένη ταυτότητα» (Εκδόσεις Ωκεανίδα, 2017). «Η αλήθεια είναι ψάρι του βυθού» είναι το δεύτερό του μυθιστόρημα.