Σύνδεση Τώρα Σύνδεση στη Βιβλιοθήκη μου   ·   Όλες οι Βιβλιοθήκες στο Bookia
Τι είναι το Bookia;   ·   Blog   ·                     ·   Επικοινωνία  
Πως γράφω κριτική; Είμαι Συγγραφέας Είμαι Εκδότης Είμαι Βιβλιοπώλης Live streaming / Video
Ιωάννης Βαφειάδης
Συγγραφέας (Author) Επιμελητής (Editor)

Ο Ιωάννης Βαφειάδης είναι προπονητής αντοχής με πολυετή παρουσία στον χώρο των μεσαίων και μεγάλων αποστάσεων. Μέσα από τη συστηματική του ενασχόληση με την εργοφυσιολογία και την πράξη του στίβου, ανέπτυξε το Σύστημα Στενών Ζωνών Αντοχής (Vafeiadis Endurance System), ένα μοντέλο που βασίζεται στη vVO₂max και τη vMLSS και στοχεύει στη σαφή, μετρήσιμη και επιστημονικά τεκμηριωμένη οργάνωση της προπόνησης. Γράφει βιβλία και άρθρα για την προπονητική, επιδιώκοντας να μεταφέρει τη σύγχρονη επιστημονική γνώση σε λειτουργικά εργαλεία για αθλητές και προπονητές.



(Πηγή: Εκδόσεις Sportbook, 2026)
Συνεργάστηκε με...
2025, Jason R.  Karp (), Η αντοχή της ταχύτητας, Η επαναστατική νέα μέθοδος προπόνησης για μαραθωνίους και ημιμαραθωνίους, Jason R. Karp, Mediterra Books Η αντοχή της ταχύτητας
Jason R. Karp
Συγγραφέας
Νεκταρία Μπούτση
Μεταφραστής
``

Θέλετε να λαμβάνετε ενημέρωση από το Bookia;

Πηγή δεδομένων βιβλίων



Χορηγοί επικοινωνίας






Κοινωνικά δίκτυα