Ο Ιωάννης Προγάκης γεννήθηκε στο Πέραμα του Πειραιά. Ξεκίνησε να γράφει βιβλία το 2018.
Γράφει ποίηση και διηγήματα. Ασχολείται με κοινωνικά, φιλοσοφικά και ιστορικά θέματα.
Γράφει για όλα τα θέματα που διεγείρουν τα συναισθήματα.
Έχει πτυχίο στην επιστήμη των υπολογιστών και ζει στο Βερολίνο εδώ και πολλά χρόνια.
Αν και εξασκεί το επάγγελμά του μέχρι σήμερα, ασχολείται στον ελεύθερο χρόνο του με το διάβασμα και τη λογοτεχνία. Λατρεύει την ελληνική γλώσσα και ασχολείται σε πολλούς διαφορετικούς επιστημονικούς τομείς και λόγω επαγγέλματος, αλλά και λόγω προσωπικού ενδιαφέροντος.