Η Ρούλα Συγγούνα γεννήθηκε στη Λαμία, αποφοίτησε από την Αστυνομική Ακαδημία, σπούδασε στο Τμήμα Οικονομικών Επιστημών του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών και φοιτά στο Μεταπτυχιακό Πρόγραμμα Δημιουργικής Γραφής του Πανεπιστήμιου Ιωαννίνων. Εμψυχώνει δράσεις φιλαναγνωσίας, κουκλοθεάτρου κι εργαστηρίων δημιουργικής γραφής στην Ξενοπούλειο Παιδική Βιβλιοθήκη του Δήμου Ζακύνθου όπου κατοικεί (filoixenopouliou.blogspot.com). Έχει παρακολουθήσει πλήθος λογοτεχνικών σεμιναρίων κι εργαστηρίων δημιουργικής γραφής, συγγραφής παιδικής λογοτεχνίας κι αφήγησης παραμυθιών, κουκλοθεάτρου, παιδαγωγικών και παιδοψυχολογίας. Κείμενά της έχουν δημοσιευτεί σε λογοτεχνικές ιστοσελίδες και περιοδικά. Έργα της έχουν λάβει διακρίσεις σε λογοτεχνικούς διαγωνισμούς· ιστορίες, παραμύθια και διηγήματά της συμμετέχουν σε συλλογικά βιβλία, ανθολόγια και free-ebooks.
Το παραμύθι της με τίτλο «Κάστρο στην άμμο» κυκλοφορεί από τις εκδόσεις Συμπαντικές Διαδρομές. Υπό έκδοση βρίσκεται η νουβέλα της με τίτλο «Ιρένια: Η Κοιλάδα της Σιωπής» από τις εκδόσεις Writing Nook. Ο περισσότερος χρόνος της είναι αφιερωμένος στα παιδιά της, γράφει, διαβάζει κι ονειρεύεται ένα μέλλον αντάξιο των παιδικών ψυχών.