Η Ντίνα Αδαμοπούλου γεννήθηκε στον Πειραιά. Σπούδασε Ιστορία και Αρχαιολογία στη Φιλοσοφική Σχολή του Πανεπιστημίου Αθηνών και είναι υποψήφια διδάκτωρ του Τμήματος Πολιτικής Ιστορίας του Παντείου Πανεπιστημίου.

Εργάστηκε ως φιλόλογος σε σχολεία της Μέσης Εκπαίδευσης στον Πειραιά και στη Μεσσηνία. Από το 1989 εργάζεται ως αρχειονόμος στη θέση της προϊσταμένης του Ιστορικού Αρχείου-Μουσείου Ύδρας. Επιμελήθηκε προσωπικά την επαναλειτουργία του Μουσείου Ύδρας με την αναδιοργάνωση-επανέκθεση και προβολή εκθεμάτων του αυτοτελούς μουσειακού τμήματος της υπηρεσίας καθώς επίσης και τη δημιουργία και εφαρμογή (σε συνεργασία με το Ναυτικό Μουσείο της Ελλάδος) ειδικών εκπαιδευτικών προγραμμάτων αρχειακού-μουσειακού περιεχομένου που απευθύνονται στους μαθητές όλων των βαθμίδων εκπαίδευσης.

Ιδρυτικό μέλος της Ελληνικής Αρχειακής Εταιρείας, έχει διατελέσει μέλος του Διοικητικού Συμβουλίου, ενώ διατελεί μέλος και άλλων επιστημονικών εταιρειών έχοντας παράλληλα εκλεγεί στα Διοικητικά Συμβούλια πολλών συλλόγων πολιτιστικού χαρακτήρα. Έχει λάβει μέρος με ανακοινώσεις της σε πολλά επιστημονικά πανελλήνια και διεθνή συνέδρια.

Μελέτες και άρθρα της που αφορούν κυρίως τη νεότερη ελληνική ναυτική ιστορία καθώς και τη νεότερη υδραϊκή ιστορία δημοσιεύονται κατά καιρούς σε διάφορα επιστημονικά περιοδικά. Συνεργάτις του περιοδικού "Ναυτική Επιθεώρηση", συνεργάζεται επίσης με το περιοδικό "Ε-Ιστορικά" της εφημερίδας "Ελευθεροτυπία".

Αυτοτελείς δημοσιεύσεις: "Ιστορικό Αρχείο-Μουσείο Ύδρας, Κατάλογος", εκδ. Artigraf- Σωματείο Φίλων ΙΑΜΥ, "Ύδρα 1997 (επανέκδοση 2000), "\'Υδρα, λεύκωμα" (ιστορικό πλαίσιο-επιμέλεια προλογικών κειμένων), εκδ. Βέργας, Αθήνα 2001, "Υδραίικα καράβια: η συλλογή του Μουσείου Ύδρας (αναδρομή στις πηγές)", εκδ. Λιθογραφική Αθηνών, Αθήνα (υπό έκδοση).