Η Έλενα Σολταρίδου είναι ψυχολόγος και υποψήφια διδάκτωρ του Πανεπιστηµίου Θεσσαλίας µε αντικείµενο τη διαχείριση του άγχους. Έχει αποφοιτήσει µε άριστα από το Τµήµα Ψυχολογίας του Παντείου Πανεπιστηµίου και κατέχει µεταπτυχιακό τίτλο στη Διοίκηση Υγείας από το Πανεπιστήµιο Πειραιώς. Εξειδικεύεται στη Γνωσιακή και Συµπεριφορική Ψυχοθεραπεία και δραστηριοποιείται ως επιστηµονική συνεργάτιδα και lecturer στο New York College και στο Ανοιχτό Λαϊκό Πανεπιστήµιο. Παράλληλα, συνεργάζεται µε εταιρείες σε θέµατα εκπαίδευσης και ενδυνάµωσης ανθρώπινου δυναµικού. Το Ποιος αξίζει το άγχος σου; είναι το τέταρτο βιβλίο της. Έχουν προηγηθεί τα βιβλία Αλλάζοντας εµένα, 100 συµβουλές αυτο-εξέλιξης – 100 µαθήµατα αυτογνωσίας και το παιδικό βιβλίο Ο Χιονούλης και ο Γκριζούλης µαθαίνουν για τον θυµό, το οποίο υπήρξε υποψήφιο για τα Κρατικά Βραβεία Παιδικού Βιβλίου. Τα έργα της έχουν επίσης διακριθεί στα βραβεία κοινού Public.



(Πηγή: Key Books, 2026)