Η Αθηνά Καραταράκη γεννήθηκε στην Αθήνα. Σπούδασε στη Φιλοσοφική Σχολή, στο Πανεπιστήμιο Κρήτης. Μελέτησε κλασσικό και σύγχρονο τραγούδι.

Ο Νίκος Μαμαγκάκης, ο Παναγιώτης Μάργαρης έχουν μελοποιήσει ποιήματά της. Έχει μεταφράσει Σαπφώ, Παλατινή Ανθολογία και το "Άσμα ασμάτων"· αποσπάσματα από αυτά παρουσιάστηκαν στη μουσική παράσταση "Τα ιερά τραγούδια του έρωτα" στο Μέγαρο Μουσικής Αθηνών, σε μουσική Νίκου Μαμαγκάκη και σκηνοθεσία Μιχαήλ Μαρμαρινού. Ως τώρα έχει συμμετάσχει σε εννέα δισκογραφικές παραγωγές, με στίχους, μουσική και ερμηνεία. Έχει εμφανιστεί σε πολλές συναυλίες. Παράλληλα εργάζεται ως φιλόλογος στη μέση εκπαίδευση.