Ο Γιάννης Καραμίχος γεννήθηκε στην Αρναία Χαλκιδικής. Ζει στη Θεσσαλονίκη και είναι πατέρας δύο παιδιών. Σπούδασε νεοελληνική φιλολογία στο Αριστοτέλειο Πανεπιστήμιο Θεσσαλονίκης. Εργάστηκε στη Δευτεροβάθμια Εκπαίδευση.

Εξέδωσε τις συλλογές ποιημάτων: "Δοκιμές" (αυτοέκδοση, 1995), "Ανήκε στη Βλάβη" (αυτοέκδοση, 1996), "Άρωμα και λέξη" (αυτοέκδοση, 1997), "Ώδινεν σιωπή", εκδόσεις Μπίμπης 1999, "Στην άκρη του νου", εκδόσεις Μπίμπη 2010. Η συλλογή "Ώδινεν σιωπή" βραβεύτηκε με το 1ο βραβείο στον πανελλήνιο ποιητικό διαγωνισμό ΚΟΥΡΟΣ ΕΥΡΩΠΟΥ.

Εξέδωσε τη συλλογή διηγημάτων "Στάσεις μνήμης", εκδόσεις Μπίμπης 2003.

Διακρίσεις: Τιμήθηκε από τον Σύνδεσμο Εκδοτών Βόρειας Ελλάδας (Σ.ΕΚ. Β.Ε.), τον Παγχαλκιδικό Σύλλογο Θεσσαλονίκης ο ΑΡΙΣΤΟΤΕΛΗΣ και φορείς της ιδιαίτερης πατρίδας του Αρνάιας: Την Πολιτιστική και Επιμορφωτική Εταιρεία (Π.Ε.Ε.Α.) και το Αριστοτελικό Πνευματικό Κέντρο. Στο Α΄ Φεστιβάλ Ποίησης από την Ένωση Λογοτεχνών Ευρώπης βραβεύτηκε με το 2ο βραβείο.