Η Λέλα Πνευματικού γεννήθηκε στο Πυθαγόρειο της Σάμου. Από τα νεανικά της χρόνια ασχολήθηκε με τη λογοτεχνία, ιδιαίτερα με την ποίηση - και όχι μόνο.

Οι ποιητικές της συλλογές "Καρτερώ και ελπίζω", "Αλήθειες και οράματα" και "Σιωπηλοί ψίθυροι", απέσπασαν θαυμάσιες κριτικές, ενώ ποιήματά της δημοσιεύθηκαν σε διάφορα λογοτεχνικά περιοδικά. Πριν από μερικά χρόνια εκδόθηκε και ένα παιδικό βιβλίο της με τίτλο "Η γιαγιά μάς το είχε υποσχεθεί", ενώ έχει γράψει και δύο θεατρικά έργα, το "Κισμέτ", δράμα σε τέσσερις πράξεις και το σκετς "Ο Κωστάκης και ο Αλέκος".