Η Μαρία Κεφάλα γεννήθηκε το 1973 στην Αθήνα. Σπούδασε ζωγραφική στο Τμήμα Εικαστικών και Εφαρμοσμένων Τεχνών στο Αριστοτέλειο Πανεπιστήμιο Θεσσαλονίκης και γλυπτική στην Ανωτάτη Σχολή Καλών Τεχνών της Αθήνας, ενώ στην ίδια σχολή έχει επίσης παρακολουθήσει μαθήματα χαρακτικής. Σήμερα ζει στην Αθήνα με το σύζυγο και τα δύο παιδιά της και διδάσκει εικαστικές τέχνες σε δημόσια ολοήμερα δημοτικά σχολεία.